Acerca de Necesidad de empatía
Acerca de Necesidad de empatía
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«El intento de la rendición» de Michael A. Singer: Este tomo cuenta la historia de Michael Singer y su viaje hacia la rendición completa, lo que le permitió encontrar la paz y el propósito en su vida.
Al citar, reconoces el trabajo flamante, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores ceder a las fuentes originales para obtener más información o confirmar datos. Asegúrate siempre de adivinar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.
La confianza es un componente fundamental en cualquier proceso de acompañamiento. Para que la persona se sienta cómoda y abierta a compartir sus experiencias, el colega debe crear un concurrencia de seguridad y respeto.
En ocasiones, necesitaremos establecer nuevos vínculos como forma de autocuidado y no hay nada de malo en ello. A continuación mencionamos algunas estrategias que pueden ser de utilidad en este proceso de construcción:
Estar destapado al cambio y tener voluntad para llevarlo a cabo es un requisito indispensable para poner en marcha cualquier transformación.
No obstante, comprender que somos los máximos responsables de nuestra vida y nuestra bonanza puede resultar aterrador porque implica dejar de despabilarse chivos expiatorios a los cuales culpar por nuestras insatisfacciones y fracasos.
Si sientes que necesitas ayuda profesional, te recomiendo buscar a un psicólogo o terapeuta certificado que pueda brindarte la atención adecuada para tus necesidades específicas.
Te desafía y te mantiene responsable: Un coach de vida te desafiará a salir de tu zona de confort y te mantendrá responsable de tus metas y acciones.
En caso here de que notes que se cierra en lado, es suficiente con darle la oportunidad de abrirse más expresando directamente que puede contar contigo para lo que sea, y que note que no va a ser juzgada.
Sin embargo, no se debe entender como un proceso recto, es necesario estar preparados para los retrocesos, que forman parte del propio desarrollo.
La tristeza, el desamparo o la desilusión no tienen por qué ser sufridos de forma aislada; si vivimos en sociedad es para admitir ayuda y para ayudar a los demás.
Crecimiento espiritual: define la conexión con singular mismo y con la capacidad para trabajar y lograr un sentido más profundo y elevado de la existencia.
Al citar, reconoces el trabajo flamante, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores obtener a las fuentes originales para obtener más información o probar datos. Asegúrate siempre de adivinar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.
Tiene que ver con el empoderamiento, el autoliderazgo, en cómo respondemos a los sucesos que ocurren a nuestro en torno a, y es básico para la transformación de nuestra vida. “Respons-habilizarte” frente al cambio es una de las claves del crecimiento personal.